Видео с занятий
http://www.youtube.com/watch?v=YzPWe9YDT6I
http://www.youtube.com/user/Zadumschik

Название курса: «Танцевальная семья» «Фемели денс»
Девиз: « Получи радость и удовольствие от совместного танца», «Танцевать вместе это удовольствие».

Направления, входящие в курс:
- социальные танцы 2 дня;
- модерн, джаз 2 дня;
- конткмпорари 2 дня;
- контактная импровизация / танцевальная импровизация 2 дня.
Всего 8 дней.

Этот кур очень близок к танцевальному театру, но рассчитан на любителей когда как танцевальный театр ближе к профессиональному исполнительству.

Направления деятельности:
а) Слинго - танец /родители + дети/;
б) Вся семья.

http://www.youtube.com/watch?v=YzPWe9YDT6I

Курс - «Экстремальная семья»

Название курса: «Экстремальная семья» «Экстрим Фемели»
Девиз: «Экстремальный курс для экстремальной семьи»

Что за курс? Движение и передвижение, преодолевание препятствий всей семьей в слингах, без.

Практические навыки:
- вопросы безопасности и совместные техники с ребенок такие как
- техника падения;
- кувырки с малышом;
- повороты;
- перекаты;
- толкание;
- уход от группы, преодолевание толпы;
- техника передачи веса тела;
- партнеринг;
- передование ребенка из рук в руки;
- перебросы ребенка;
- техника прием ребенка;
- техника гашения силы удара;
- бег с детьми;
- привыкание к шуму и восприятия его как игры;
- бег с детьми;
- активные прогулки /игра в ловкость/;
- техника преодолевания разнообразных препятствий;
- техника залезания на что либо (человека, препятствия, предмет);
- техника прыжков, с высоты, вдаль;
- техника приземления;
- техника падения;
- способы завязывания слингов;
- движение и передвижение в слингах;
- снятие нагрузки после слингов (шея, плечи, спина, ноги);
- игры, направленные на модуляцию экстремальных ситуаций.

Физические упражнения на развитие:
- цепкости;
- силы мышц и сухожилий;
- ловкость;
- прыжка;
- гибкости;

- упражнения на доверие;
- сопровождение ребенка;
- укрывание ребенка

курс - "СтройнаЯмама"

Название курса: «СтройнаЯмама»
Девиз: «Активная мама – активный малыш»
Что за курс? Фитнес для мам с малышами.
Возраст - от 6 месяцев до 6 лет.

Задачи совместных занятий. Для всей семьи получить заряд бодрости, радости от общения друг с другом, с пользой для здоровья, весело провести время вместе с близкими.

Для малышей:
- развивают скелетно-мышечный аппарат;
- координацию движений;
- вестибулярный аппарат;
- способность адекватно реагировать телом в травмоопастных ситуациях;
- профилактика плоскостопия;
- формирование правильной осанки.

Для мам /родителей/:
- показ ребенку личного примера (главное);
- подтянуть фигуру;
- поддержание общего тонуса организма;
- приобрести навыки использования спортивного инвентаря.
- разгрузить спину, нею, плечи, ноги;
- сделать мышцы сильными и эластичными;
- суставы гибкими и подвижными;

Для обоих /у родителей и детей/:
- углубление и совершенствование контакта между родителем и детьми;
- воспитывать умение эмоционально выражать себя в движении;
- психоэмоциональное взаимодействие с малышом;
- содействие вербальному и не вербальному общению;
- приятное общение с другими мамами и детьми;
- использование упражнений дома.

Что входит в урок:
- упражнения, где малыш используется как «грузик»;
- упражнения, где ребенок активный (мама как препятствие и т.д.);
- элементы:
- динамической гимнастики;
- партерной гимнастики;
- беби-йоги;
- фитнес;
- стрейчинг;
- контактная импровизация;
- активные игры с детьми;
- расслабление.


Используемый спортивный инвентарь в уроках:
- гимнастическая палка;
- фитбол;
- мячи различного размера;
- скакалка;
- обруч;
- веревка (резинка);
- подушки;

Тренировка построена по игровому принципу.

Варианты занятий:
- индивидуальные
а) разовые,
б) курс 10 занятий
Продолжительность одного занятия 2 часа (120 мин.)

- семинары
а) однодневные,
б) трехдневные,
в) десятидневные;
Продолжительность одного занятия от 1 часа (60 мин.) до 2,5 часов (150 мин.)
В зависимости от программы семинара.

- регулярные занятия
а) 1 раз в неделю (4 раза в месяц),
б) 2 раза в неделю (8 раз в месяц).
Продолжительность занятий 1 час (60 мин.)

" Движение и слинг. Клуб Другие занятия. "

В возрасте от 0-12 месяцев ребенок усваивает самый большой объем информации об окружающем мире. И чем выше его двигательная активность, тем более интенсивную и разнообразную информацию он получает. Чем раньше малыш получает навыки владения собственным телом, тем более координированным физически, а значит, и эмоционально более усточивым, он растет.

Мамы, выбирающие слинг как средство для ношения ребенка, как правило, понимают важность совместного движения с ребенком. Потому что для новорожденного именно движение мамы вместе с ним, наряду с кормлением, прикосновениями, разговорами и песнями мамы, являются совершенно необходимыми. И мамы выбирают именно слинг часто исходя из осознания, что это не только способ легко носить ребенка, но и способ общения и способ развития малыша.
К сожалению, не всегда мама уверена в том, что она может довериться слингу как безопасному средству. Или, особенно если это первый ребенок и у мамы нет опыта ношения в слинге, мама опасается, что носить ребенка будет ей тяжело.
Для тех, кто хочет убедиться, что ношение ребенка не навредит ни маме, ни малышу, что слинг принесет дополнительные возможности малышу расти здоровым физически и эмоционально, скоординированным, владеющим собственным телом, а маме--быстро прийти в форму после родов,- Клуб Другие занятия предлагает разнообразные программы для совместных занятий родителей с ребенком.

Главное условие для полноценной работы – дети занимаются вместе с родителями, и все упражнения построены на взаимодействии ребенка с взрослым. Следует подчеркнуть и тот факт, что любая форма занятий с ребенком является не только физическим, но и психоэмоциональным взаимодействием с ним. Даже если вы просто касаетесь ребенка рукой, то для него это целое послание, еще один штрих в формирующейся картине мира.normal"
Занятия с ребенком физической культурой – это форма общения с ним, и соотношение значимости этого аспекта с аспектом физической тренировки примерно такое же, как у проблемы воспитания в целом с проблемой физического развития. Это своеобразный язык, разговаривая на котором, мы с самых первых дней можем обсуждать с малышом множество проблем, сообщая ему сведения, актуальные именно в его возрасте и состоянии. А чем меньше ребенок, тем важнее для него именно такое общение как физический контакт с мамой.

Основными принципами «Других занятий» является - единство тела и психики, постепенность и последовательность, безопасность, игровой подход. С самых же первых дней жизни для малыша необходимы движения, упражнения. И очень важно осознавать главную цель предлагаемых ребенку занятий – дать возможность раскрыться заложенным в нем потенциям, дать возможность природе реализовывать свои эволюционные программы.

Задача «Других занятий» в гармонизации отношений всех членов семьи друг с другом через движение и передвижение.

Цель «Других занятий» – не «ребенок, плавающий с пеленок», «читающий к двум годам» или «обладающий энциклопедическими знаниями», а теплая и творческая атмосфера в семье, счастливая жизнь семьи в целом и каждого в ней.


" Слинговстреча „Движение и слинг”.
"Клуб „Другие занятия” и компания Googa!
приглашают на необычную слинговстречу-пробное занятие в Харькове

11 сентября, Пт в 11.00. Адрес: ул.Чичибабина,7. Клуб "Фитнеса и танца".

На слинговстрече, кроме чая, будет можно узнать (и поделиться ) правилами безопасности по ношению в слинге. Попробовать различные слинги с точки зрения безопасности и удобства совместного движения.
А также: научиться, как двигаться в зкстремальных ситуациях(если вы споткнулись со слингом, в толпе и т.д.), как снимать нагрузку с мышц после ношения ребенка, как вместе с ребенком можно делать зарядку и т.д.
Желающие могут попробовать даже танцевать с малышами в слингах!На эту слинговстречу вы можете захватить несколько различных слингов. Те же, у кого пока нет ни одного, смогут примерять и выбрать наиболее подходящий для себя вариант.
Одежда предпочтительна не стесняющая движений.
Хорошее настроение и сладкое к чаю очень приветствуются.
Участие в слинговстрече: 15 грн(за аренду)
Об участии в слинговстрече просьба сообщить заранее(помещение сможет принять лишь ограниченное число участников)

Марина 095 881 44 61
Нина, Вадим 067 45 14 699


Наши партнеры по слинго встречам. Компания http://www.googa-sling.com/
http://www.googa-sling.com/index.php?page=news

Курсы:
«СтройнаЯмама» - Активная мама – активный малыш.
фитнес для мам с малышами (от 6 месяцев до 6 лет).
Что входит в курс:
- упражнения, где малыш используется как «грузики»;
- статико-динамические упражнения, где малыши активные (мамы как препятствия, активные игры и т.д.);

«Танец с мамой и семьей» – Получи удовольствие от танца с малышом.
Что входит в курс элементы направлений:
- социальные танцы;
- модерн, джаз;
- контемпорари;
- контактная импровизация.
Танцевальные направления:
а). Слинг –танец;
б). Мама + малыш;
в). Femily dence.

«Движения и передвижения в слинге» - Курс для экстремальных мам и пап.
Что входит:
- правильное ношение;
- как двигаться в слинге;
- вопросы безопасности:
- техника падения;
- кувырки с малышами;
- повороты.
- снятия нагрузки после слингов (шея, плечи, спина, ноги);
- игры, направленные на модуляцию экстремальных ситуаций.

ПРАВИЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ:

Разрешается:
1. Играть с ребенком, вовлекая его в занятия.
2. Хвалить малыша за любые попытки и успех, даже если у него совсем не получается
3. Много обнимать и трогать ребенка
4. Веселиться от души и заниматься для себя
5. Объяснять что-то ребенку, но чтобы глаза были на одном уровне (лучше присесть)
6. Показывать пример радости и внимательности.
7. Помочь ребенку (до тренировки) сформировать мотивацию занятий (не за конфетку, а для удовольствия от самих игр)

Запрещается:
1. Лениться, прятаться по углам
2. Стараться
3. Делать с ребенком то, что не умеете сами (особенно кувыркать)
4. Заставлять ребенка заниматься
5. Обсуждать, ругать ребенка при ребенке
6. Приносить в класс еду, игрушки
7. Впадать в крайности (слишком щадить или прессовать малыша)

И самое главное:
Детям не надо стоять и слушать тренера, если он не дает специальных на то указаний. Родителям не надо в точности исполнять упражнение – можно заменить другим, близким, поменяться с ребенком ролями, просто побегать, посидеть в обнимку, поиграть с другим ребенком… т.е. включить творческое мышление.
В общем, лучше идти от ребенка, ненавязчиво вовлекая его в веселую возню. Мы, взрослые, выросшие на «НАДО» пытаемся учить, чем закрепощаем своего ребенка, а нужно ведь всего-то – ПОИГРАТЬ!

БУДЕМ УЧИТЬСЯ ВМЕСТЕ, БЫТЬ НАСТОЯЩИМИ ЛЮБЯЩИМИ РОДИТЕЛЯМИ ДЛЯ СВОИХ ДЕТЕЙ!

Что входит в урок:
- разминка;
- упражнения на разнообразные группы мышц ( для родителей и детей) статика, динамика;
- фитнес;
- динамическая гимнастика;
- партерная гимнастика;
- стретчинг;
- йога;
- групповые игры на улучшение качества контакта;
- контактная импровизация;
- танцевальные упражнения на развития чувства ритма;
- хореография ( классический, современный, народный танцы);
- расслабление;
- парная йога.